FLEXIBILIDADE PSICOLÓGICA PARA PROFISSIONAIS MULTIDESAFIADOS
Perante o tão exigente período que atravessamos, é imperativo encontrar respostas e soluções para as problemáticas com que nos deparamos a nível pessoal, institucional e profissional (eu; a nossa equipa; e as crianças/famílias para quem trabalhamos). Esta formação está focada no desenvolvimento de estratégias que capacitam a intervenção nestes três níveis, explorando, para isso ferramentas, baseadas em evidências, que permitem cuidar de nós próprios (Autocuidado), ganhar clareza sobre os fatores que podemos controlar em cada situação, ajustar a rotina diária para reduzir fontes de stress, promover a resiliência e aumentar o foco.
Curso intensivo de 2 dias com carácter muito prático e vivencial.
Formação certificada com a duração de 12 horas.
VALOR: 90€
